孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
少女情怀总是湿：怎么才能让老公跟小三断了 发表于 2021-05-11 10:30:492.物理护理
娇宠福宝：娇宠福宝 第105节 发表于 2023-05-18 08:34:00市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
大宋：我，武大郎，开局拒绝潘金莲：第71章 胳膊肘往外拐，诡计被识破 发表于 2021-12-23 22:48:363.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
撩魔尊日常：119.番外 日常 发表于 2018-01-16 17:46:104.睡觉前3~4小时不要运动
开局被古月娜看上：第184章 卑鄙无耻的唐晨 发表于 2021-10-15 19:45:04